集团服务

Our Services

为高年级学生提供集体训练班，增强团队合作。

提供高尔夫教学课程，帮助初学者掌握基础技能。

提供精准的健康饮食指导服务，助力运动员。

为参与秋季马拉松的运动员提供专业培训。

常见的问题解答

Your`s FAQ

通过简单的拉伸动作，如坐位前屈测试肌肉的伸展范围来评估。

设定明确目标、与他人一起锻炼、制定规律计划能帮助克服惰性。

增加游泳频率、时间，以交替不同泳姿提高心肺功能。

充足的饮水可以保持体温，防止脱水并提高运动表现。

应定期清洗运动服、器械等，保持干爽，防止细菌滋生。